Archive | Saúde RSS feed for this section

10 Motivos para consumir iogurte

10 Motivos para consumir iogurte

Se o sabor era a principal razão para você consumi-lo, saiba que o pequeno potinho guarda grandes vantagens para o organismo, que vão do alto teor de vitaminas e minerais à melhora da digestão. Por Daniel Navas – Revista Pense Leve – nº263/ junho 2014 1.  Auxilia o funcionamento intestinal As versões sem adição de [...]

0 Comentário Leia Mais »

Estudo americano revela que o iogurte ajuda a emagrecer – Matéria apresentada no Fantástico de 10/07

Estudo americano revela que o iogurte ajuda a emagrecer – Matéria apresentada no Fantástico de 10/07

Matéria apresentada no programa Fantástico de 10/07 Todo dia é a mesma coisa: a gente vai lá de prato na mão, passa na frente e parece que tem comida que abre logo um sorriso: ‘Vem, me escolhe, me saboreie’. Em geral, quem dá a piscadinha são os vilões da balança. “Tem que ter batata frita [...]

3 Comentários Leia Mais »

Iogurte faz bem ao organismo e à dieta

Iogurte faz bem ao organismo e à dieta

Substitua ingredientes calóricos pelo alimento fermentado e enriqueça seu prato Na vitamina, no molho, na salada ou na mousse. Que tal combinar iogurte nos pratos doces e salgados sem ter que precisar temer a balança? Derivado do leite e rico em cálcio e fibras, o iogurte desnatado não é apenas amigo de quem está de [...]

0 Comentário Leia Mais »

Propriedades do Iogurte Natural

Propriedades do Iogurte Natural

O Iogurte Natural é um excelente “companheiro” da flora intestinal, o que singnifica que ele regula seu reloginho biológico e ajuda a manter o organismo em equilibrio. O alimento é rico em minerais (cálcio, fósforo, potássio, magnésio e zinco) e vitaminas (A, B1, B2, B6, B12, niacina e ácido fólico). A ingestão de cálcio na [...]

0 Comentário Leia Mais »

Iogurte Natural sem açucar ajuda a combater o mau hálito

Iogurte Natural sem açucar ajuda a combater o mau hálito

Na impossibilidade de fazer a limpeza bucal, recorra a alguns truques   Embora alguns alimentos, como alho e cebola, possam causar mau hálito, a razão mais comum para esse mal quando ele se torna frequente é a falta de higiene bucal, principalmente da língua. A dentista Michelle Davanço, especializada em estomatologia e profissional da Clínica [...]

0 Comentário Leia Mais »

Dieta com 10 alimentos que ajudam a aliviar os Sintomas de Gastrite no estômago

Dieta com 10 alimentos que ajudam a aliviar os Sintomas de Gastrite no estômago

Opções sem gorduras e ácidos auxiliam na recuperação do estômago   Você já sentiu queimação no estômago ou já se pegou aos resmungos por causa daquela dor incômoda no alto da barriga? Esses são alguns dos sintomas da gastrite, que também incluem enjoos, acompanhados ou não de vômito. Inflamação na mucosa do estômago, a gastrite [...]

0 Comentário Leia Mais »

Programa Bem-Estar Izumi – Menopausa Mitos e Verdades

Programa Bem-Estar Izumi – Menopausa Mitos e Verdades

Neste segundo programa Bem-estar Izumi trouxemos uma questão bastante polêmica e difícil para mulher : A Menopausa. Neste mês das mães resolvemos tocar neste tema, devido a muitas solicitações de mulheres e mães que estão entrando neste período delicado da vida . O programa Bem-Estar Izumi , na sua segunda edição, esclarece e orienta nesta [...]

1 Comentário Leia Mais »

Programa bem-estar Izumi – Hábitos alimentares e nutrição equilibrada

Programa bem-estar Izumi – Hábitos alimentares e nutrição equilibrada

Sempre preocupada em levar informações sobre qualidade de vida, alimentação saudável e mudança de hábito, a Iogurteira Izumi desenvolve em todos os seus canais, conteúdos relacionados a esses temas de forma simples, prática e objetiva, a fim de propor Bem-Estar para você. Especialistas falam sobre hábitos alimentares, nutrição equilibrada e dicas de como evitar a [...]

5 Comentários Leia Mais »